فوائد القرنفل
فوائد القرنفل
فوائد القرنفل يعد القرنفل نوع من التوابل المستخدمة في المطبخ، يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
تم استخدامه في الطب الصيني والهندي لتقوية جهاز المناعة وعلاج التهابات الجسم، ومكافحة البكتيريا والطفيليات. ومن خلال منصة جود التربوية سنقدم لكم فوائد القرنفل الصحية للجسم والبشرة والشعر
ما هي فوائد القرنفل؟
يتوفر القرنفل في أشكال عديدة، مثل: الزهور الكاملة المجففة، أو المطحونة، أو زيت القرنفل الأساسي.
وفيما يلي سنستعرض معكم أهم فوائد القرنفل المطحون أو الزهر الكامل:
فوائد القرنفل للقلب
وفقًا لدراسة نشرتها جمعية القلب الأمريكية، فإن القرنفل يمكن أن يقلل من مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم.
ما يؤدي إلى تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب.
يحتوي القرنفل أيضًا على مضادات أكسدة قوية، مثل مركب الأوجينول، والذي يقلل من الإجهاد التأكسدي.
وبالتالي قد يساعد القرنفل فى تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة كأمراض القلب.
فوائد القرنفل للصدر
يحتوي القرنفل على نسبة عالية من مضادات الالتهاب والبكتيريا، والتي تساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لالتهابات الجهاز التنفسي.
وتخفيف التهاب الحلق والجيوب الأنفية ونزلات البرد والسعال. وتشمل فوائد استنشاق بخار القرنفل ما يلي:
فوائد زيت القرنفل للصدر
يعمل بخار القرنفل على تهدئة التهابات الجهاز التنفسي، وتخفيضف أعراض السعال والربو، وتفكيك المخاط داخل الشعب الهوائية وترطيبها.
ويعد هذا من أهم فوائد القرنفل للكحة.
يمكن تحضير بخار القرنفل من خلال إضافة 3 – 4 قطرات من زيت القرنفل إلى كوبين من الماء المغلي.
ثم تغطية الوجه والرأس بمنشفة نظيفة، واستنشاق البخار لفتح القنوات الهوائية في الأنف وتفكيك المخاط وتهدئة السعال.
فوائد القرنفل للبطن
من فوائده للمعدة والقولون، أنه يساعد في تحسين عملية الهضم، وتقليل التهابات الجهاز الهضمي.
والقضاء على البكتيريا الضارة بالمعدة والأمعاء، وبالتالي فإنه يساعد في التخلص من الغازات والانتفاخ.
يعمل القرنفل أيضًا في التخلص من بكتيريا الإشريكية القولونية، المسببة للنزلات المعوية والتسمم الغذائي.
ومن فوائده لجرثومة المعدة، أنه لا يساعد فقط في القضاء عليها.
بل يساعد أيضاً فى تخفيف القرحة وحرقة المعدة وارتداد الحمض الناتج عن الإصابة بها.
يمكن مضغ فص واحد من القرنفل، والاحتفاظ به في مؤخرة الفم، وامتصاصه ببطء.
لأن ذلك سيساعد في خروج الزيوت الأساسية إلى اللعاب، وتغليف الحلق والمعدة بالمخاط الذي يخفف من أعراض الحموضة والقرح.
فوائد القرنفل للضغط
يساعد القرنفل في تحسين الدورة الدموية في الجسم، وموازنة السوائل، وخفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم.
وتخفيف الالتهابات، ما قد يساعد فى خفض ضغط الدم.
فوائد القرنفل لمرضى السكر
أظهرت بعض الدراسات الطبية أن القرنفل يمكن أن يساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم عن طريق تحسين وظيفة الخلايا التي تنتج الأنسولين.
أو تحسين مقاومة الأنسولين، وقد يرجع السبب إلى احتوائه على مركب النيجيريسين.
فوائد القرنفل للصداع
من فوائد زيت القرنفل للصداع، أنه يساعد في تحفيز الدماغ على الاسترخاء من خلال تحسين الدورة الدموية، وتسكين الآلام.
يمكن استنشاقه لعلاج الصداع، أو دهن منطقة الجبهة بقليل من زيت القرنفل لفتح الأوعية الدموية.
” قبل استعمال زيت القرنفل موضعياً على الجلد يجب تخفيفه بزيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو جوز الهند أو زيت الزيتون ”
استخدامه في الطب الصيني والهندي لتقوية جهاز المناعة وعلاج التهابات الجسم، ومكافحة البكتيريا والطفيليات. وفي هذا المقال سنقدم لكم فوائد القرنفل الصحية للجسم والبشرة والشعر.
• يحتوي القرنفل على نسبة عالية من فيتامين ج، لذلك فهو من البهارات التي تساعد على زيادة مناعة الجسم ومقاومته للأمراض المختلفة وعلى رأسها نزلات البرد.
• يساعد على تسهيل عملية هضم الطعام ويحارب مشكلة الإمساك، وذلك لأن القرنفل يحتوي على زيوت طيارة تساعد على تليين الجهاز الهضمي والأمعاء.
• يساعد على تطهير المعدة لأن له خواص مضادة للبكتيريا والميكروبات.
• من أهميته المحافظة على سلامة العظام لاحتوائه على الكالسيوم الذي يعزز من قوة العظام والمنجنيز الذي يدخل في تكوين العظام.
• يحسن من صحة الكبد ويحد من مشكلة الكبد الدهني ويحفز إفرازات إنزيمات الكبد ويقلل من أخطار الأمراض الكبدية مثل مشاكل الإلتهابات وغيرها.
• يحسن مستويات السكر في الدم ويجعلها ثابته وقريبة من المستويات الطبيعية لدى مرضى السكر.
• يقي القرنفل الجسم من الجلطات ويحمي القلب ولكن مع عدم الإفراط في استخدامه.
أضرار القرنفل
• لا يمكن استخدام القرنفل أو زيت القرنفل قبل أو بعد العمليات الجراحية بفترة مناسبة قد تصل إلى أسبوعين
لأنه يبطئ من تجلط الدم ويسبب سيلان الدم بسبب احتوائه على مادة الأوجينول وبالتالي يؤخر عملية التئام الجروح.
• لا ينصح بتناول القرنفل للمرأة الحامل فهو يساعد على سرعة انقباضات الرحم وقد يعرض الحامل لخطر الولادة المبكرة أو الإجهاض.
• من الخطورة أن يترك زيت القرنفل في متناول الأطفال، فتناول زيت القرنفل للأطفال قد يصيبهم بالتشنجات العضلية وتعرضهم للنزيف ويؤثر سلباً على الكبد.
فائدة القرنفل للأسنان
• يعالج القرنفل آلام الاسنان ويقلل من الشعور بها، فهو يعمل كمخدر موضعي لألام الأسنان.
• يقضي على التهابات وفطريات الأسنان عن طريق دهن الفم والمناطق المصابة بزيت القرنفل، كما يستخدم في علاج قرحة الفم.
• يقلل من إلتهابات اللثة.
• يحمي من تسوس الاسنان وذلك عن طريق تناول مغلي القرنفل أو إضافة حبة من القرنفل إلى مشروب الشاي اليومي.
• يساعد على تبييض الأسنان وذلك عن طريق استخدام مسحوق القرنفل وخلطه بعسل النحل الطبيعي واستخدامه كمعجون للأسنان.
فوائد القرنفل للأطفال
يمكن استخدام القرنفل لتهدئة السعال والتهابات الجهاز التنفسي عند الأطفال عن طريق استنشاقه.
أو دهن منطقة الصدر بزيت القرنفل بعد تخفيف الزيت، كما يمكن استخدام محلول مائي بالقرنفل للغرغرة وتقليل ألم الأسنان وعلاج التهاب الحلق عند الأطفال.
هل القرنفل مخدر؟
يعد القرنفل مخدرًا طبيعيًا، يمكن استخدامه لتسكين العديد من الآلام، مثل ألم الأسنان والمفاصل والعضلات.
